Il blog
I miei approfondimenti
Perché si manifestano dolori dopo un trattamento osteopatico: spiegazioni e soluzioniIndolenzimento dopo una seduta osteopatica: perché può comparire, quanto tende a durare e come gestirlo al meglio.Leggi →
Perché si manifestano i dolori intercostali: tutto ciò che devi sapereDolori intercostali: le cause più comuni, i segnali da non trascurare e gli approcci per trattarli.Leggi →
Osteopatia per l’ansia: come funziona e quali benefici offreIl rapporto tra corpo e ansia e cosa può offrire l'osteopatia, in integrazione con sonno, movimento e supporto psicologico.Leggi →
Scrocchiare le ossa: fa bene o fa male? Scopri le verità e chi lo fa di professioneScrocchiare le ossa fa bene o fa male? Cosa produce davvero quel suono, cosa dice la ricerca e quando è il caso di farsi vedere.Leggi →
Osteopatia in gravidanza: benefici, controindicazioni e trattamenti per trimestre. Tutto ciò che devi sapereOsteopatia in gravidanza: quando è indicata, quando va evitata e come cambia il trattamento trimestre per trimestre.Leggi →
Mal di testa e osteopatia: un approccio efficace per il trattamento delle cefaleeMal di testa e osteopatia: i collegamenti tra collo, mandibola, respiro e cefalee, e come si imposta un percorso di trattamento.Leggi →
L’importanza dei piedi nella postura: tecniche di correzione e consigli praticiIl ruolo dei piedi nella postura: come influenzano l'equilibrio del corpo, esercizi utili e consigli pratici per prendersene cura.Leggi →
Come dormire con un’ernia cervicale: posizioni e uso del cuscinoPosizioni consigliate, scelta del cuscino, errori da evitare e piccoli rituali serali per dormire meglio con un'ernia cervicale.Leggi →
Quanto dura una seduta dall'osteopata? Scopri tempi e fasi della visita.Quanto dura una seduta osteopatica, cosa succede durante la prima visita e da cosa dipendono tempi e frequenza degli incontri.Leggi →
Dove posizionare i cerotti per la cervicale: consigli e metodi di applicazione.Guida pratica ai cerotti per la zona cervicale: dove posizionarli, come applicarli passo per passo e quali accortezze seguire.Leggi →
Cosa sente l'osteopata quando ti tocca: il ruolo della palpazione nella valutazioneCosa percepisce davvero l'osteopata attraverso la palpazione e che ruolo ha il tatto nella valutazione osteopatica.Leggi →
Come riconoscere le vertigini: cervicale o problemi all'orecchio?Come distinguere le vertigini di origine cervicale da quelle legate all'orecchio: segnali, differenze e quando approfondire con uno specialista.Leggi →
Osteopata, chiropratico o fisioterapista: comprendere le differenze per una scelta consapevoleOsteopata, chiropratico o fisioterapista: cosa fa ciascuna figura, in cosa differiscono e come orientarsi nella scelta.Leggi →Il percorso dedicato al benessere
Stop Cervicale Senza Manipolazioni
Un percorso video dedicato al tratto cervicale, con esercizi dolci e senza manipolazioni, da seguire in autonomia.
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